A terapia no contexto do tratamento da Obesidade

Quando se está lutando contra a obesidade e considerando a cirurgia bariátrica como uma opção, é importante estar ciente dos preditores comportamentais que podem afetar a probabilidade de reganho de peso. Embora a cirurgia possa ajudar a perder peso significativamente no curto prazo, ela não é uma solução mágica para o emagrecimento e exige mudanças de hábitos a longo prazo.

É importante compreender a função da cirurgia, bem como entender o papel dos profissionais que envolvidos no processo. O primeiro passo é se engajar totalmente em um programa especializado e multidisciplinar para perda de peso, que inclui um médico, nutricionista, educador físico e um psicólogo. No caso, um psicólogo irá ajudar a identificar comportamentos, pensamentos  e emoções que possam contribuir para o reganho de peso, além de ajudar a desenvolver estratégias comportamentais para superar esses desafios.

É preciso compreender que um dos principais preditores comportamentais de reganho de peso é a falta de adesão a mudanças no estilo de vida. É essencial que os pacientes adotem um estilo de vida saudável, incluindo uma alimentação equilibrada, atividade física regular e automonitoramento. Além disso, os pacientes devem estar preparados para lidar com situações desafiadoras que possam levar a comportamentos alimentares não saudáveis, como estresse, ansiedade e depressão.

A manutenção a longo prazo é necessária. O desafio é emagrecer e fazer a manutenção do peso. Para conseguir fazer o que precisa ser feito, é essencial que haja compromisso com a mudar do estilo de vida e manutenção de um programa de acompanhamento com profissionais. Com um compromisso e um plano bem estruturado, é possível alcançar seus objetivos de perda de peso e melhorar significativamente sua saúde e qualidade de vida.