Sou psicóloga com formação em Terapia Cognitivo-comportamental e em Obesidade e Emagrecimento na Terapia Cognitiva-comportamental pela...

Quando se está lutando contra a obesidade e considerando a cirurgia bariátrica como uma opção, é importante estar ciente dos preditores...

Um dos nossos maiores desafios nesta vida é a mudança de hábito. Sabemos que precisamos mudar algo, tentamos e falhamos, tentamos...

A Terapia Cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica que tem mostrado bastante eficácia para o tratamento de diversos...

Você já se pegou preocupado com tudo e mais um pouco, mesmo sem um motivo aparente? Talvez tenha sentido a famosa "bola de neve" de...